39 prosent er misfornøyd med lønna - sånn tar du den ubehagelige praten

- Det kan være lurt å øve på å presentere argumentene dine, forteller arbeidslivekspert om lønnsforhandling.

Når du forhandler om lønn, er det viktig å være godt forberedt, mener Trine Landøy. 📸: Privat
Når du forhandler om lønn, er det viktig å være godt forberedt, mener Trine Landøy. 📸: Privat Vis mer

En gjennomsnittlig norsk utvikler tjener 864.000 kroner i året før skatt, viser tallene fra vår siste lønn- og trivselsundersøkelse.

Men mange skulle ønske de tjente enda mer. For i kode24s undersøkelse spør vi også om folk faktisk er fornøyd med lønna si:

  • 61 prosent oppgir at de alt i alt sier seg fornøyd.
  • 39 prosent sier at de ikke er fornøyd med sin egen lønn.

Så hvordan går du egentlig fram dersom du ønsker mer i lønn?

kode24 har snakket med Trine Landøy, daglig leder og konsulent i The Easyway. Ifølge henne skal du hvertfall ikke grue deg:

- Det er helt normalt å synes at lønnsforhandlinger kan være ubehagelige, men det er viktig å huske på at det er en del av arbeidslivet, sier hun.

Sjekk hva andre tjener

Dersom du lurer på om du har for lite i lønn, mener Landøy det er viktig å undersøke hva som er vanlig for din stilling og i ditt geografiske område - for eksempel gjennom kode24s tall.

- Du kan sjekke stillingsannonser eller bruke lønnskalkulatorer på nettet for å få en ide om hva som er vanlig lønn for din stilling.

Landøy sier at det også kan være lurt å snakke med kolleger i samme stilling for å få en ide om hva som er vanlig lønn på arbeidsplassen din.

- Hvis du fortsatt føler at du får for lite i lønn, bør du vurdere å ta opp saken med din leder eller HR-ansvarlig.

Vær godt forberedt

- Hva er det viktigste å tenke på når du skal forhandle om lønn?

- Når du skal forhandle om lønn, er det viktig å være godt forberedt. Du bør ha en god ide om hva som er vanlig lønn for din stilling og i ditt geografiske område, og du bør ha argumenter som støtter kravet ditt om høyere lønn, sier Landøy.

Hun legger til at dersom du er fagorganisert, kan du få støtte fra fagforeningen i forhandlingene.

- Uansett om du er fagorganisert eller ikke, bør du være høflig og profesjonell i forhandlingene og forsøke å finne en løsning som er akseptabel for både deg og arbeidsgiver. Kanskje andre goder kan kompensere for at bedriften ikke har mulighet til å gi høyere lønn? sier Landøy.

«Det kan også være lurt å øve på å presentere argumentene dine, øv for eksempel med en kollega eller en venn.»

Sjekk arbeidsavtalen din!

Ifølge Landøy avhenger hvor ofte du kan forhandle om lønn av arbeidsavtalen din og arbeidsgiverens praksis.

- Noen arbeidsgivere har faste tidspunkter for lønnsforhandlinger, mens andre kan være mer fleksible. Hvis du er usikker på når du kan forhandle om lønn, bør du sjekke arbeidsavtalen din eller snakke med HR-avdelingen eller din leder, sier hun.

Landøy forteller at dersom du har gjort forberedelsene dine godt, har du sannsynligvis gode argumenter for å be om høyere lønn.

- Det kan også være lurt å øve på å presentere argumentene dine, øv for eksempel med en kollega eller en venn.

Ha gode argumenter

Landøy sier at du må passe på å ha gode argumenter for å be om høyere lønn og ha øvd på mulige argumenter for at du ikke kan få det av arbeidsgiver.

- Støtte fra kolleger eller fagforeningen kan også bidra til å øke selvtilliten din.

Hun mener det er viktig å huske at det verste som kan skje, er at arbeidsgiveren sier nei til kravet ditt om høyere lønn.

- I så fall kan du alltid be om tilbakemelding på hva du kan gjøre for å øke sjansene dine ved neste forhandlingsrunde.